北京考试报记者　徐 凡

　　最近，北京教育学院附属中学的教师及家长在进入学校“公共微信”时，总会被学生的各种分享刷屏，有的是生物活动课上的培育小苗成果，有的是陶艺、书法作品，还有学生走上讲台开课的照片。“这些都是学校午间阳光活动的成果，每天，我们的学生都过得特别充实。”老师们高兴地说。

　　从2013年起，学校利用每天的午休，开展“午间阳光一小时活动”，即每天中午开放体育场馆、实验室、学科教室。活动内容除体育、艺术、科技等学科知识外，还创办了《微语课堂》、《阳光讲堂》和《专家进校园》等活动。活动主体不但有学生、老师，家长也可以参加，与师生一起分享、讨论。教院附中校长周子军强调：“利用每天中午的阳光一小时活动，午休时间不再是紧张的自习或上课，打破年级界限，给学生一个选择的权利。让学生自主选择，能更好地拓展学科知识并发挥兴趣爱好。”

　　对此，高二（1）班的程雅曦深有体会：“高二进入文科班，我离开了最喜欢的化学科目。但因为有午间阳光活动，我有机会继续学习感兴趣的知识。最近，学校翱翔计划学员设计的化学调制荧光剂试验，就要在午间开讲啦！我很期待。”现在，午间阳光活动已经成了她每天最期待的时光，在这短短的一小时里，她可以去羽毛球馆打一场球，还可以去3D打印室看看3D打印到底是什么样儿，或是在实验室做自己感兴趣的试验，或者干脆自己预约设计一堂讲座。

　　据了解，这项活动发端于学校的特殊背景。2008年，在北京教育学院和西城区政府的共同扶植下，北京教育学院附属中学正式诞生。这所学校是西城区最年轻的中学，是几经合并后一所有“悠久”办学历史的“崭新”学校。

　　周子军希望用学校文化的力量帮助学生不断获得成功的体验，变得更阳光、更自信。因此，“除在课堂上提高成绩外，学校努力在方方面面帮助学生建立信心。”

　　高二学生刘铎表达能力很强，老师鼓励他报名参加午间阳光讲堂，以自己感兴趣的《战争系列》讲座为题，开堂讲座。他的讲堂一开，就吸引了很多初中、高中的学弟学妹报名听课。“锻炼了自己，有机会做以前想做却不敢做的事。”他现在感觉很幸福。

　　学校还开发了“阳光课程”、构建“阳光课堂”，自主设计了27门选修校本课程；开展篮球、乒乓球、汉字听写、英文歌曲等比赛，鼓励和促进学生全面而有个性地发展；借助小天使基金会，组织学生开展领袖种子计划活动。

　　通过开展午间阳光一小时活动，学校师生变得更阳光、更自信了，在对外交流、竞技比赛等方面都表现出积极主动的姿态。近3年，每年都有200余名学生在市区各种比赛中获奖，涉及科技、艺术、体育、文学等多个领域。今年，学校初三体育加试还获得了西城区第9名的好成绩。

　　阳光活动培育了学生健康的心态，也让他们端正了学习态度。课堂上趴桌子的人数减少了，主动学习知识的多了；不交作业的人数减少了，基于兴趣有针对性地拓展学习的多了。今年中考，学校名额分配指标计划内的学生100%升入示范校，60%的学生达到示范校分数线。学校文、理科高考本科率较往年也有较大幅度提升。文科本科率接近80%，理科本科率接近50%。曾经中考450分入校的学生，高考以文科成绩607分被北京科技大学录取；校电视台主持人被北京电影学院表演系录取；学生会主席被中国人民公安大学录取……每一名学生通过3年在校学习，都找到了自己理想的出发点。